THÔNG MINH, HIỂU BIẾT THÌ ĐỂ LÀM GÌ?
Hôm nay chủ nhật lại kể chuyện sức khoẻ. Thật vui là mồng 4-12 vừa rồi tôi bị đau khớp bàn chân. Vui không phải vì bị đau mà vì tôi lại tự chữa khỏi bằng mấy thứ rau củ, quả, ngoài chợ. Tôi nói với bà xã:
-Bà thấy chưa, thông minh, hiểu biết có hay không? Còn không hiểu gì đau quá thì làm sao? Phải đi bệnh viện. Ở quê đến được bệnh viện lớn đi lại đã mệt. Còn mình ở thành phố thì đến viện cũng phải xếp hàng, đợi dài cổ mới gặp được bác sĩ. Bạn fb của tôi có mấy chục bác sĩ, họ đọc tôi viết, ca ngợi tôi hết lời, nhưng ở bệnh viện với bệnh nhân họ như thánh, gặp rất khó. Gặp được BS rồi, cân, đo, xét nghiệm mất cả buổi thì mới được điều trị; mà với bệnh thoái hoá, lão hoá, BS cũng chỉ chữa được triệu chứng, có những bệnh nan y họ cũng bó tay. Còn tôi bà thấy hay không, chữa bệnh không mất thời gian đi viện, gần như không mất tiền. Như bên Mỹ bệnh như tôi có thể mất cả chục ngàn “đô”.
Quả thực, chữa bệnh ở Mỹ tốn rất nhiều tiền, nên những người hay mang bình quân thu nhập để so sánh cuộc sống ở VN với Mỹ và các nước khác là sai, vì có những chi phí rất khác nhau. Một lần vợ chồng tôi cùng vợ chồng cô em đi Phúc-Lộc-Thọ ở Cali. Vợ chồng tôi mua hột vịt lộn ăn, đợi ông em cọc chèo đi khám răng. Xong, ông em than hết 1.200 đô, một tháng đóng bảo hiểm Y tế gần 3000 đô, nhưng đau răng kiểu đó vẫn phải tốn tiền; còn tôi thì quả thực, đau răng chỉ mất mấy hạt muối; còn thằng cháu đau bụng, đi gặp BS cho ½ viên thuốc mất 2000 đô.
***
Khoảng dăm năm nay, các khớp hai bàn chân tôi, đối xứng nhau, hàng năm thay nhau bị đau. Ngày đầu hơi đau, ngày 2, 3 đau dữ dội, sưng, nóng đỏ, không đi được. Tôi tìm hiểu thì biết là thấp khớp, một bệnh tự miễn, hệ miễn dịch của cơ thể chống lại các kháng nguyên ở khớp quá đà, gây viêm, rất đau. Tôi đã tìm hiểu cả Đông, Tây Y, lẫn dân gian, và tự chữa cho mình. Thường khoảng 5 ngày là bệnh khỏi, đi lại gần như bình thường. Kỳ này có chuyện lạ, tôi chữa khỏi đau khớp mu bàn chân ngón áp út sau mấy ngày, nhưng rồi lại thấy khớp ngón chân cái đau, sưng nhô ra một cục, nóng đỏ. Tôi đoán chắc bị gút. Anh trai tôi đã bị mấy năm nay, còn tôi ăn uống, bia bọt khá thoải mải, giờ mới bị thì là muộn. Tìm hiểu thì biết thuốc đầu tay BS dùng trị gút là Colchicin giảm đau, nhưng lại là chất độc; Allopurinol làm giảm nồng độ axít Uríc lại gây đau bao tử, tôi mua dự phòng, chỉ dùng thuốc dân gian là tía tô và lá lốt. Đến sáng nay, 15-12-2024 thì gần như cái đau đã khỏi hoàn toàn.
Tôi chia sẻ đoạn nhật ký chữa bệnh để trước hết anh em, con cháu tôi đọc; các BS ham nghiên cứu thì chia sẻ của tôi có thể là một thực tế để họ biết thêm cùng với tri thức đã có của họ.
***
Ngày 4-12-2024 đau khớp ngón chân áp út, bên trái; tối bó lá lốt, gừng, muối (xay nhuyễn), dầu nóng. Sáng 5 đau không tăng, vẫn đi lại được; bó tiếp ngải cứu, lá lốt, gừng, muối (xay nhuyễn), dầu nóng; ăn đu đủ nấu đuôi heo và sụn sườn; uống sinh tố thơm; ăn trứng đúc ngải cứu; ngày hơi đau, đi lại bình thường, nhưng nửa đêm đau. Sáng 6 dậy, đau nhiều; bó tiếp ngải, lá lốt, gừng, muối, dầu nóng, ăn đu đủ, uống thơm, chiều 2, tối uống 2 viên dầu cá, khuya còn đau. Ngày 7, sáng dậy đỡ đau, làm tiếp như cũ. Ngày 8, sáng, trưa còn đau, làm tiếp như cũ, chiều đỡ hơn, làm tiếp như cũ. Ngày 9 (sau 1 đêm và 4 ngày đêm), thấp khớp gần như hết đau, nhưng lại đau ngón cái, sưng nóng đỏ, nổi u, nghi bị gut, uống nước tía tô đỡ ít. Ngày 10, đau ngón cái nhiều, uống tía tô vẫn đau, chiều đau quá uống 1 viên colchisin 1mg, đỡ ít, tối uống và đắp tía tô hở, dán salonpas vào huyệt dũng tuyền, tam âm giao, đỡ đau. Ngày 11, uống nước tía tô và lá lốt, đắp tía tô và lá lốt hở, dán salonpas, đỡ nhiều. Ngày 12, 13 làm như cũ, thử ăn tôm uống bia không sao, đỡ nhiều. Ngày 14, làm như cũ, ăn bún bò huế không sao, gần như hết đau, đi lại như bình thường.
Trên đây, tôi viếp “đắp hở” là đắp lá cây xay với muối vào chỗ đau, không bó lại. Vì tôi thấy bó lại chỉ được lúc khi bột lá bị khô thì hết tác dụng, nên đắp hở khi chuẩn bị khô có thể cho thêm, vết đắp luôn có nước thuốc ngấm vào. Để cho tiện, tránh bột lá thuốc rớt khắp nhà, cô cháu ngoại la, tôi xay lá thuốc với muối, vắt lấy nước cốt, lấy bông nhúng ướt nước thuốc đắp. Khi cần đi lại có thể gỡ ra, lau khô, xong việc lại đắp tiếp, liên tục.
Mỗi khi bị bệnh, tôi thường “tổng tấn công” dựa trên sự tìm hiểu của mình, cuối cùng cái gì, cơ chế nào giúp tôi khỏi bệnh thì thú thật tôi cũng không thể biết cụ thể.
15-12-2024
ĐÔNG LA
